VitamineviVzdelávací zdroj o živinách a liečivých rastlinách
Slovenčina

Praktické informácie o zdraví

Praktické, dôkazmi podložené príručky o vitamínoch, mineráloch a liečivých rastlinách

Zrozumiteľne o dôkazoch, bezpečnosti a liekových interakciách—ako podpora, nie náhrada rozhovoru s kvalifikovaným odborníkom.

Prečítať príručku Bezpečnosť a interakcie

Medicínské informácie, nie lekárska rada

Bezpečnosť a interakcie

Medicínské informácie, nie lekárska rada

Vitaminevi poskytuje všeobecné vzdelávacie informácie. Nestanovuje diagnózu, nelieči a nenahrádza radu lekára, lekárnika, dietológa ani iného kvalifikovaného odborníka. Výživové doplnky a liečivé rastliny môžu mať nežiaduce účinky a interagovať s liekmi. Pred začatím užívania produktu sa poraďte s kvalifikovaným odborníkom, ak užívate lieky, ste tehotná alebo dojčíte, čaká vás operácia alebo máte chronické ochorenie. Pri závažných alebo rýchlo sa zhoršujúcich príznakoch vyhľadajte neodkladnú lekársku pomoc.

Redakčný stav: Čaká na odbornú lekársku alebo lekárnickú kontrolu

Začnite základmi

Začnite základmi

Zrozumiteľne o dôkazoch, bezpečnosti a liekových interakciách—ako podpora, nie náhrada rozhovoru s kvalifikovaným odborníkom.

01

Ako rozumieť vitamínom

Ako sa vitamíny delia, čo znamená uprednostniť stravu a prečo sú dôležité nedostatok aj bezpečné horné hranice.

Prečítať príručku 02

Vápnik, horčík a zdravie kostí

Strava, vstrebávanie a pohyb pre kosti spolu s otázkami o obličkách a liekoch, ktoré patria odborníkovi.

Prečítať príručku 03

Interakcie liekov a živín

Časté otázky o liekoch na riedenie krvi, štítnu žľazu, antibiotikách, metformíne, diuretikách a živinách.

Prečítať príručku 04

Tehotenstvo a dojčenie

Kyselina listová, jód a rozhodnutia s odborníkom spolu s upozorneniami na retinoidy, vitamín A a liečivé rastliny.

Prečítať príručku

Tematické kategórie

Tematické kategórie

Externé odkazy otvoria cieľovú webovú stránku na novej karte.

01

Základné vitamíny

08

02

Minerály a súvisiace živiny

08

03

Metabolizmus a funkcia buniek

05

04

Rastliny a duševná pohoda

04

05

Životné obdobia a zdravotné stavy

05

Bezpečnosť a interakcie

Medicínské informácie, nie lekárska rada

Časté otázky o liekoch na riedenie krvi, štítnu žľazu, antibiotikách, metformíne, diuretikách a živinách.

Prečítať príručku

Informatívne odkazy na produkty

Informatívne odkazy na produkty

Karty produktov nebudú zverejnené, kým sa nedokončí kontrola aktuálnosti odkazov, spôsobilosti produktov a ich bezpečnosti.

Podrobné príručky

Príručky o živinách

Zrozumiteľne o dôkazoch, bezpečnosti a liekových interakciách—ako podpora, nie náhrada rozhovoru s kvalifikovaným odborníkom.

01

Ako rozumieť vitamínom

Ako sa vitamíny delia, čo znamená uprednostniť stravu a prečo sú dôležité nedostatok aj bezpečné horné hranice.

Čaká na odbornú lekársku alebo lekárnickú kontrolu

Zdroje (4)
  1. Healthy dietWorld Health Organization (WHO) · Dátum prístupu 2026-09-21
  2. Dietary reference valuesEuropean Food Safety Authority (EFSA) · Dátum prístupu 2026-09-21
  3. Dietary Supplements: What You Need to Know - ConsumerNIH Office of Dietary Supplements (ODS) · Dátum prístupu 2026-09-21
  4. Multivitamin/mineral Supplements - Health Professional Fact SheetNIH Office of Dietary Supplements (ODS) · Dátum prístupu 2026-09-21

Naposledy aktualizované: 21-09-2026

02

Vitamín A a betakarotén

Úlohy a potravinové zdroje s upozorneniami na nadbytok, tehotenstvo a vysoké dávky betakaroténu u fajčiarov.

Čaká na odbornú lekársku alebo lekárnickú kontrolu

Zdroje (3)
  1. Vitamin A and Carotenoids - Health Professional Fact SheetNIH Office of Dietary Supplements (ODS) · Dátum prístupu 2026-09-21
  2. Antioxidant Supplements: What You Need To KnowNational Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH), NIH · Dátum prístupu 2026-09-21
  3. Updated measures for pregnancy prevention during retinoid useEuropean Medicines Agency (EMA) · Dátum prístupu 2026-09-21

Naposledy aktualizované: 21-09-2026

03

Vitamíny skupiny B

Osem vitamínov B, rizikové skupiny nedostatku a situácie, keď treba lieky ako metformín prediskutovať s odborníkom.

Čaká na odbornú lekársku alebo lekárnickú kontrolu

Zdroje (6)
  1. Thiamin - Health Professional Fact SheetNIH Office of Dietary Supplements (ODS) · Dátum prístupu 2026-09-21
  2. Riboflavin - Health Professional Fact SheetNIH Office of Dietary Supplements (ODS) · Dátum prístupu 2026-09-21
  3. Niacin - Health Professional Fact SheetNIH Office of Dietary Supplements (ODS) · Dátum prístupu 2026-09-21
  4. Pantothenic Acid - Health Professional Fact SheetNIH Office of Dietary Supplements (ODS) · Dátum prístupu 2026-09-21
  5. Vitamin B6 - Health Professional Fact SheetNIH Office of Dietary Supplements (ODS) · Dátum prístupu 2026-09-21
  6. Biotin - Health Professional Fact SheetNIH Office of Dietary Supplements (ODS) · Dátum prístupu 2026-09-21

Naposledy aktualizované: 21-09-2026

04

Vitamín C

Potravinové zdroje, nedostatok a limity dôkazov pri prechladnutí spolu s opatrnosťou pri obličkových kameňoch a vstrebávaní železa.

Čaká na odbornú lekársku alebo lekárnickú kontrolu

Zdroje (2)
  1. Vitamin C - Health Professional Fact SheetNIH Office of Dietary Supplements (ODS) · Dátum prístupu 2026-09-21
  2. Dietary Supplements for Immune Function and Infectious Diseases - Health Professional Fact SheetNIH Office of Dietary Supplements (ODS) · Dátum prístupu 2026-09-21

Naposledy aktualizované: 21-09-2026

05

Vitamín D

Slnečné žiarenie, strava, testovanie a zdravie kostí vrátane rizikových skupín, vápnika a toxicity.

Čaká na odbornú lekársku alebo lekárnickú kontrolu

Zdroje (3)
  1. Vitamin D - Health Professional Fact SheetNIH Office of Dietary Supplements (ODS) · Dátum prístupu 2026-09-21
  2. Calcium - Health Professional Fact SheetNIH Office of Dietary Supplements (ODS) · Dátum prístupu 2026-09-21
  3. Dietary reference valuesEuropean Food Safety Authority (EFSA) · Dátum prístupu 2026-09-21

Naposledy aktualizované: 21-09-2026

06

Vitamín E a antioxidanty

Potravinové zdroje a hranice dôkazov vrátane rizika krvácania pri vysokých dávkach a liekoch na riedenie krvi.

Čaká na odbornú lekársku alebo lekárnickú kontrolu

Zdroje (2)
  1. Vitamin E - Health Professional Fact SheetNIH Office of Dietary Supplements (ODS) · Dátum prístupu 2026-09-21
  2. Antioxidant Supplements: What You Need To KnowNational Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH), NIH · Dátum prístupu 2026-09-21

Naposledy aktualizované: 21-09-2026

07

Vápnik, horčík a zdravie kostí

Strava, vstrebávanie a pohyb pre kosti spolu s otázkami o obličkách a liekoch, ktoré patria odborníkovi.

Čaká na odbornú lekársku alebo lekárnickú kontrolu

Zdroje (4)
  1. Calcium - Health Professional Fact SheetNIH Office of Dietary Supplements (ODS) · Dátum prístupu 2026-09-21
  2. Magnesium - Health Professional Fact SheetNIH Office of Dietary Supplements (ODS) · Dátum prístupu 2026-09-21
  3. Vitamin D - Health Professional Fact SheetNIH Office of Dietary Supplements (ODS) · Dátum prístupu 2026-09-21
  4. Physical activityWorld Health Organization (WHO) · Dátum prístupu 2026-09-21

Naposledy aktualizované: 21-09-2026

08

Železo, jód, zinok a selén

Riziko nedostatku, testovanie, tehotenstvo a štítna žľaza v rovnováhe s toxicitou a možnými interakciami.

Čaká na odbornú lekársku alebo lekárnickú kontrolu

Zdroje (5)
  1. Iron - Health Professional Fact SheetNIH Office of Dietary Supplements (ODS) · Dátum prístupu 2026-09-21
  2. Iodine - Health Professional Fact SheetNIH Office of Dietary Supplements (ODS) · Dátum prístupu 2026-09-21
  3. Zinc - Health Professional Fact SheetNIH Office of Dietary Supplements (ODS) · Dátum prístupu 2026-09-21
  4. Selenium - Health Professional Fact SheetNIH Office of Dietary Supplements (ODS) · Dátum prístupu 2026-09-21
  5. WHO recommendations on antenatal care for a positive pregnancy experienceWorld Health Organization (WHO) · Dátum prístupu 2026-09-21

Naposledy aktualizované: 21-09-2026

09

Draslík a elektrolyty

Hydratácia a straty elektrolytov a prečo ochorenie obličiek či lieky na srdce vyžadujú opatrnosť pri vysokých dávkach draslíka.

Čaká na odbornú lekársku alebo lekárnickú kontrolu

Zdroje (3)
  1. Potassium - Health Professional Fact SheetNIH Office of Dietary Supplements (ODS) · Dátum prístupu 2026-09-21
  2. Magnesium - Health Professional Fact SheetNIH Office of Dietary Supplements (ODS) · Dátum prístupu 2026-09-21
  3. DehydrationNational Health Service (NHS), United Kingdom · Dátum prístupu 2026-09-21

Naposledy aktualizované: 21-09-2026

10

Omega-3 a koenzým Q10

Potravinové zdroje a realistické hranice dôkazov s opatrnosťou pred operáciou a pri liekoch na riedenie krvi.

Čaká na odbornú lekársku alebo lekárnickú kontrolu

Zdroje (3)
  1. Omega-3 Fatty Acids - Health Professional Fact SheetNIH Office of Dietary Supplements (ODS) · Dátum prístupu 2026-09-21
  2. Coenzyme Q10National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH), NIH · Dátum prístupu 2026-09-21
  3. Dietary Supplements: What You Need to Know - ConsumerNIH Office of Dietary Supplements (ODS) · Dátum prístupu 2026-09-21

Naposledy aktualizované: 21-09-2026

11

Liečivé rastliny a čaje

Tradičné použitie, formy prípravy a rozdiely medzi produktmi spolu s bezpečnosťou pre pečeň, tehotné ženy a deti.

Čaká na odbornú lekársku alebo lekárnickú kontrolu

Zdroje (4)
  1. Herbal medicinal productsEuropean Medicines Agency (EMA) · Dátum prístupu 2026-09-21
  2. European Union monographs and list entriesEuropean Medicines Agency (EMA) · Dátum prístupu 2026-09-21
  3. Herbs at a GlanceNational Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH), NIH · Dátum prístupu 2026-09-21
  4. Herbal and Dietary SupplementsLiverTox, National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases and National Library of Medicine, NIH · Dátum prístupu 2026-09-21

Naposledy aktualizované: 21-09-2026

12

Interakcie rastlín a liekov

Pokojný, zdrojmi podložený sprievodca dôležitými interakciami ľubovníka, ginka, ženšenu, valeriány a ďalších rastlín.

Čaká na odbornú lekársku alebo lekárnickú kontrolu

Zdroje (6)
  1. Herb-Drug Interactions: What the Science SaysNational Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH), NIH · Dátum prístupu 2026-09-21
  2. St. John's Wort: Usefulness and SafetyNational Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH), NIH · Dátum prístupu 2026-09-21
  3. Ginkgo: Usefulness and SafetyNational Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH), NIH · Dátum prístupu 2026-09-21
  4. Asian Ginseng: Usefulness and SafetyNational Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH), NIH · Dátum prístupu 2026-09-21
  5. Valerian: Usefulness and SafetyNational Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH), NIH · Dátum prístupu 2026-09-21
  6. Licorice Root: Usefulness and SafetyNational Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH), NIH · Dátum prístupu 2026-09-21

Naposledy aktualizované: 21-09-2026

13

Interakcie liekov a živín

Časté otázky o liekoch na riedenie krvi, štítnu žľazu, antibiotikách, metformíne, diuretikách a živinách.

Čaká na odbornú lekársku alebo lekárnickú kontrolu

Zdroje (6)
  1. Vitamin K - Health Professional Fact SheetNIH Office of Dietary Supplements (ODS) · Dátum prístupu 2026-09-21
  2. Levothyroxine: MedlinePlus Drug InformationMedlinePlus, U.S. National Library of Medicine (NLM) · Dátum prístupu 2026-09-21
  3. Metformin and reduced vitamin B12 levels: new advice for monitoring patients at riskMedicines and Healthcare products Regulatory Agency (MHRA), United Kingdom · Dátum prístupu 2026-09-21
  4. Vitamin B12 - Health Professional Fact SheetNIH Office of Dietary Supplements (ODS) · Dátum prístupu 2026-09-21
  5. Calcium - Health Professional Fact SheetNIH Office of Dietary Supplements (ODS) · Dátum prístupu 2026-09-21
  6. Magnesium - Health Professional Fact SheetNIH Office of Dietary Supplements (ODS) · Dátum prístupu 2026-09-21

Naposledy aktualizované: 21-09-2026

14

Cukrovka a hypoglykémia

Strava, monitorovanie a pripravenosť na núdzové situácie s pripomenutím, že doplnky nenahrádzajú individuálny diabetický plán.

Čaká na odbornú lekársku alebo lekárnickú kontrolu

Zdroje (3)
  1. Low Blood Glucose (Hypoglycemia)National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK), NIH · Dátum prístupu 2026-09-21
  2. Managing DiabetesNational Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK), NIH · Dátum prístupu 2026-09-21
  3. Metformin and reduced vitamin B12 levels: new advice for monitoring patients at riskMedicines and Healthcare products Regulatory Agency (MHRA), United Kingdom · Dátum prístupu 2026-09-21

Naposledy aktualizované: 21-09-2026

15

Menopauza

Príznaky, životný štýl a zdravie kostí s vyváženým pohľadom na dôkazy o doplnkoch a fytoestrogénoch.

Čaká na odbornú lekársku alebo lekárnickú kontrolu

Zdroje (4)
  1. Menopause: identification and managementNational Institute for Health and Care Excellence (NICE) · Dátum prístupu 2026-09-21
  2. Menopausal Symptoms: In DepthNational Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH), NIH · Dátum prístupu 2026-09-21
  3. Calcium - Health Professional Fact SheetNIH Office of Dietary Supplements (ODS) · Dátum prístupu 2026-09-21
  4. Vitamin D - Health Professional Fact SheetNIH Office of Dietary Supplements (ODS) · Dátum prístupu 2026-09-21

Naposledy aktualizované: 21-09-2026

16

Tehotenstvo a dojčenie

Kyselina listová, jód a rozhodnutia s odborníkom spolu s upozorneniami na retinoidy, vitamín A a liečivé rastliny.

Čaká na odbornú lekársku alebo lekárnickú kontrolu

Zdroje (6)
  1. WHO recommendations on antenatal care for a positive pregnancy experienceWorld Health Organization (WHO) · Dátum prístupu 2026-09-21
  2. Vitamins and supplements in pregnancyNational Health Service (NHS), United Kingdom · Dátum prístupu 2026-09-21
  3. Folic Acid: Sources and Recommended IntakeCenters for Disease Control and Prevention (CDC) · Dátum prístupu 2026-09-21
  4. Folate - Health Professional Fact SheetNIH Office of Dietary Supplements (ODS) · Dátum prístupu 2026-09-21
  5. Iodine - Health Professional Fact SheetNIH Office of Dietary Supplements (ODS) · Dátum prístupu 2026-09-21
  6. Vitamin A and Carotenoids - Health Professional Fact SheetNIH Office of Dietary Supplements (ODS) · Dátum prístupu 2026-09-21

Naposledy aktualizované: 21-09-2026

17

Svaly, kosti a kĺby

Pohyb, bielkoviny a dôležité živiny spolu s varovnými príznakmi bolesti a limitmi dôkazov o kĺbových doplnkoch.

Čaká na odbornú lekársku alebo lekárnickú kontrolu

Zdroje (4)
  1. Physical activityWorld Health Organization (WHO) · Dátum prístupu 2026-09-21
  2. Calcium - Health Professional Fact SheetNIH Office of Dietary Supplements (ODS) · Dátum prístupu 2026-09-21
  3. Vitamin D - Health Professional Fact SheetNIH Office of Dietary Supplements (ODS) · Dátum prístupu 2026-09-21
  4. Glucosamine and Chondroitin for Osteoarthritis: What You Need To KnowNational Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH), NIH · Dátum prístupu 2026-09-21

Naposledy aktualizované: 21-09-2026

18

Koža, vlasy a nechty

Nedostatok verzus kozmetické tvrdenia, vplyv biotínu na laboratórne testy a dôležité upozornenia na retinoidy.

Čaká na odbornú lekársku alebo lekárnickú kontrolu

Zdroje (5)
  1. Biotin - Health Professional Fact SheetNIH Office of Dietary Supplements (ODS) · Dátum prístupu 2026-09-21
  2. Biotin Interference with Troponin Lab Tests - Assays Subject to Biotin InterferenceU.S. Food and Drug Administration (FDA) · Dátum prístupu 2026-09-21
  3. Updated measures for pregnancy prevention during retinoid useEuropean Medicines Agency (EMA) · Dátum prístupu 2026-09-21
  4. Iron - Health Professional Fact SheetNIH Office of Dietary Supplements (ODS) · Dátum prístupu 2026-09-21
  5. Zinc - Health Professional Fact SheetNIH Office of Dietary Supplements (ODS) · Dátum prístupu 2026-09-21

Naposledy aktualizované: 21-09-2026

19

Imunita a prechladnutie

Každodenná prevencia a obmedzené dôkazy o zinku a vitamíne C bez sľubov o „posilnení“ imunity.

Čaká na odbornú lekársku alebo lekárnickú kontrolu

Zdroje (4)
  1. Dietary Supplements for Immune Function and Infectious Diseases - Health Professional Fact SheetNIH Office of Dietary Supplements (ODS) · Dátum prístupu 2026-09-21
  2. Vitamin C - Health Professional Fact SheetNIH Office of Dietary Supplements (ODS) · Dátum prístupu 2026-09-21
  3. Zinc - Health Professional Fact SheetNIH Office of Dietary Supplements (ODS) · Dátum prístupu 2026-09-21
  4. About Common ColdCenters for Disease Control and Prevention (CDC) · Dátum prístupu 2026-09-21

Naposledy aktualizované: 21-09-2026

20

Ako si vybrať výživový doplnok

Čítanie etikiet, odhalenie duplicitných zložiek, posúdenie značiek kvality, skladovanie a hlásenie nežiaducich účinkov.

Čaká na odbornú lekársku alebo lekárnickú kontrolu

Zdroje (4)
  1. Dietary Supplements: What You Need to Know - ConsumerNIH Office of Dietary Supplements (ODS) · Dátum prístupu 2026-09-21
  2. Using Dietary Supplements WiselyNational Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH), NIH · Dátum prístupu 2026-09-21
  3. How to Report a Problem with Dietary SupplementsU.S. Food and Drug Administration (FDA) · Dátum prístupu 2026-09-21
  4. Healthy dietWorld Health Organization (WHO) · Dátum prístupu 2026-09-21

Naposledy aktualizované: 21-09-2026

01

Informácie o doručení

Informácie o doručení

Aktuálne destinácie, spôsoby dopravy, časy spracovania a odhady prepravy nájdete na lokalizovanej stránke doručenia myApoteka.

Časy doručenia sú odhady, nie záruky. Vitaminevi nie je predajca, dopravca ani strana zodpovedná za zásielku.

Overiť aktuálne podmienky doručenia

02

Trustpilot

Verejné zákaznícke recenzie

BBOX LP má na Trustpilot aj verejný profil zákazníckych recenzií pre mainphar.com. Hodnotenia a počet recenzií sa časom menia; aktuálny profil si pozrite priamo na Trustpilot. Profil sa netýka Vitaminevi ani myApoteka.

Pozrieť aktuálny profil na Trustpilot

Redakčné zásady

Redakčné zásady

Pri spustení stránka nenačítava analytiku, reklamné sledovanie ani vložené prvky tretích strán. Externé weby uplatňujú vlastné zásady ochrany súkromia.

01

Zdroje

Čítanie etikiet, odhalenie duplicitných zložiek, posúdenie značiek kvality, skladovanie a hlásenie nežiaducich účinkov.

02

Redakčný stav

Redakčný stav
Meno autora doplní vydavateľ pred zverejnením.
Medicínské informácie, nie lekárska rada
Čaká na odbornú lekársku alebo lekárnickú kontrolu
Naposledy aktualizované
2026-09-21
03

Súkromie a externé webové stránky

Pri spustení stránka nenačítava analytiku, reklamné sledovanie ani vložené prvky tretích strán. Externé weby uplatňujú vlastné zásady ochrany súkromia.

Kontaktovať vydavateľa: Kontaktné údaje doplní vydavateľ pred zverejnením.